こんばんは。 今日は休みでした。最高の休日にしてきましたよ。 午前中は少しだらだらして、午後からはスタバで作業をして、その後やることが色々あったので１時間ちょっとでそれを全部終わらして、夕方の６時からスポーツウェアに着替えてジムで１時間半体…

おはようございます。 朝になりましたね。 落ち込むことがあっても、あまり落ち込み過ぎないようにしています。 落ち込んでることにあまりフォーカスしないで、1日でも楽しい日が多い方が絶対にいいので、落ち込んでる時こそ落ち込み過ぎずに楽しいことがで…