2020-03-06から1日間の記事一覧
たまには頑張り過ぎている体に休みを与えてあげることがとても大事だ。バランスが大事で、頑張ればアドレナリンが出てきて永遠に頑張れるような感じがしてくるが、ずっとは続かない。無理をし過ぎてしまった次の日は体が凄くだる重くなってしまう。そういう…
たまには頑張り過ぎている体に休みを与えてあげることがとても大事だ。バランスが大事で、頑張ればアドレナリンが出てきて永遠に頑張れるような感じがしてくるが、ずっとは続かない。無理をし過ぎてしまった次の日は体が凄くだる重くなってしまう。そういう…